Паническая атака – приступ внезапной тревоги со страхами (смерти, потери самоконтроля и пр.) и массивными функциональными нарушениями центральной нервной системы, так называемыми, вегетативными проявлениями, возникающий как в связи с определенными обстоятельствами, так и беспричинно.

Паническое расстройство (ПР) встречается в возрасте от 25 до 64 лет. Начало, как правило, в возрасте от 30 лет.

Приступ паники обычно возникает на фоне:

• психотравмирующих ситуаций (кульминация конфликта, острые стрессовые воздействия);
• биологических факторов (гормональная перестройка, начало половой жизни, аборты, прием гормональных средств);
• физиогенных факторов (алкогольные эксцессы, первый прием наркотиков, длительное пребывание на солнце, физическая нагрузка).

Может возникнуть и беспричинно, при отсутствии предшествовавшего эмоционального и физического напряжения, на фоне повседневной напряженной деятельности больного.

Обычная длительность приступов 20-30 минут, реже около часа. Симптомы возникают неожиданно, приступ развивается быстро, достигая своего пика за 10 минут. Частота приступов варьирует от ежедневных до 1-го в несколько месяцев. Обычно у больных возникают 2-4 приступа за неделю.

Жизнь страдающего ПР меняется. Он начинает избегать ситуаций и мест, где происходили приступы. Больной с клаустрофобией (болезнь замкнутого пространства) упорно избегает мест, в которых трудно получить помощь. Предпочитает, чтобы в таких местах, как перегруженные улицы, переполненные магазины, закрытые пространства (например, тоннели, мосты, лифты) и замкнутые транспортные средства (метро, автобус, самолет) его сопровождали друзья или члены семьи. Иногда больной настаивает, чтобы его сопровождали всякий раз, когда он выходит из дома.

Из-за подобного поведения возникают недоразумения и неполадки в семье, на работе, в учебе. Вынужденные вести такой ограниченный стиль жизни, больные с ПР легко впадают в депрессию.

Пытаясь облегчить свое состояние, снять напряжение, забыться, больные прибегают к приему алкоголя и наркотиков. Однако прием этих веществ приводит человека лишь к усилению депрессии, страха и к еще большей панике.

Вегетативные симптомы:

• Затрудненное дыхание;
• Чувство нехватки воздуха с одышкой;
• Дискомфорт и боли в грудной клетке;
• Сердцебиение, пульсация, ощущение перебоев, «замирание» сердца;
• Головокружение, потливость, тремор с чувством озноба, «волны» жара и холода, похолодание кистей и стоп;
• Реже тошнота, рвота, отрыжка, неприятные ощущения в области живота;
• В завершающей стадии приступа наблюдается учащенное мочеиспускание или частый жидкий стул.

Психические симптомы:

• Раздражительность, обида, агрессия;
• Фобии (страх смерти, страх катастрофы с сердцем, инфаркта, инсульта, падения, неловкой ситуации, страх сойти с ума, потерять свое «Я»);
• Чувство «кома в горле», потеря голоса, слепота, молчание, онемение или слабость в конечностях.

У разных людей приступы протекают по-разному, но и у одного человека симптомы могут меняться при повторных приступах.

Жизнь, страдающего паническим расстройством, меняется. Он начинает избегать ситуаций и мест, где происходили приступы. Больной с клаустрофобией (боязнь замкнутого пространства) упорно избегает мест, в которых трудно получить помощь. Предпочитает, чтобы в таких местах, как перегруженные улицы, переполненные магазины, закрытые пространства (например, тоннели, мосты, лифты) и замкнутые транспортные средства (метро, автобус, самолет), его сопровождали друзья или члены семьи. Иногда больной настаивает, чтобы его сопровождали всякий раз, когда он выходит из дома. Больные с тяжелыми нарушениями просто отказываются выходить из дома.

Из-за подобного поведения возникают недоразумения и неполадки в семье, на работе, в учебе. Вынужденные вести такой ограниченный стиль жизни больные с паническими расстройствами легко впадают в депрессию.

Пытаясь облегчить свое состояние, снять напряжение, забыться больные прибегают к приему алкоголя и наркотиков. Однако прием этих веществ приводит человека лишь к усилению депрессии, страха и еще большей панике.

Лечение

ПР порой называют «самозванцем», потому что его симптомы часто принимают за проявление других болезней, например, сердечных заболеваний, болезни щитовидной железы, сахарного диабета, респираторных заболеваний и т.д. Если у Вас или у Ваших близких есть перечисленные выше симптомы, но врачи-соматологи не находят соответствующей жалобам патологии, нужно обратиться к психиатру – врачу.